Suco de beterraba

Alimentação equilibrada e saudável é importante em qualquer fase da vida, mas, quando se trata de crianças, a mesma torna-se imprescindível por oferecer um adequado suporte de nutrientes, permitindo apropriado desenvolvimento físico-cognitvo e psicomotor infantil.

Culinária: Suco de beterraba

3 beterrabas peqenas cruas

3 laranjas sem semente

1 litro de água

Açúcar a gosto

Modo de fazer: Descasque a beterraba e a laranja e pique-as em pedaços pequenos. Bata no liquidificador com a água e açúcar.

Questionamentos

Primeiro a professora irá conversar sobre a importância da beterraba e da laranja. Em seguida deixar as crianças explorarem a beterraba e a laranja.

Questionar a cor, o cheiro e o gosto, estimulando assim os sentidos das crianças.