terça-feira, 1 de março de 2011

VITAMINA

INGREDIENTES

1 MAÇÃ
1 BANANA
1/2 MAMÃO
1/2 ABACATE
1/2 LITRO DE LEITE
AÇÚCAR

MODO DE FAZER

LAVE A MAÇÃ. CORTE A MAÇÃ AO MEIO E RETIRE O MIOLO.
CORTE O MAMÃO E O ABACATE AO MEIO E RETIRE AS SEMENTES.
COLOQUE TODAS AS FRUTAS NO LIQUIDIFICADOR, JUNTE O LEITE, O AÇÚCAR E BATA BEM.

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