segunda-feira, 2 de maio de 2011

Couve refogada





















Ingedientes:


- 200g de couve-manteiga

- 1 dente de alho picado

- 1/2 cebola pequena picada

- 2 colheres (sopa) óleo

- sal a gosto

Modo de fazer:

Lave muito bem a couve sob água corrente. Retire os talos das folhas e empilhe uma folha sobre a outra. Enrole as folhas, apertando bem, como se estivesse fazendo um charuto. Coloque o charuto de couve sobre uma tábua e corte em fatias bem finas. Leve uma frigideira grande ao fogo baixo com óleo e a cebola e refogue. Coloque o alho e refogue e em seguida a couve sem parar de mexer até que ela começar a murchar. Tempere com sal e misture bem. Retire a couve da panela e sirva a seguir.


















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